第四章多注意身体卫生，是预防癌症的重中之重

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小小的个人卫生问题，也可能成为健康最大的杀手。

很多人因为各种原因忽视了自己平时的卫生习惯：有的人忙了一整天，回到家不好好洗漱就倒头大睡；有的人因为嫌麻烦，没有养成勤洗头、洗脸、注意眼部清洁的习惯。

不要以为这只是个人习惯问题，没什么值得诟病的，医学博士告诉您，不良的卫生习惯也是导致很多大病（包括癌症）的元凶。

对此，我们应当引起高度重视。

在这一章中，医学博士将告诉我们一些由不良卫生习惯引起的癌症的自查方法，绝对有效、方便。

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